Breng eten en bewegen in evenwicht. Hoe? lees meer | Waarom ?

recept

chocolade-koffiemilkshake 

Koffie wordt niet alleen gedronken, of gebruikt in – let’s say een tiramisu. Heb je ooit al eens een milkshake gedronken met koffie? De chocolade geeft je milkshake een zoete smaak. Zonder dat zoete kantje zou het immers geen milkshake zijn, toch?

Niet zo’n fan van koffie? Zo kan het ook.

 
 
 
 

samenvatting

gang: drankje

energieniveau  

bereidingstijd minder dan 5 minuten

ingrediënten zwarte chocolade, 4 bolletjes vanille-ijs, koffie, halfvolle melk

aantal personen: 4

 
 
ingrediënten

100 gram zwarte chocolade

4 bolletjes vanille-ijs

125 ml koffie

500 ml halfvolle melk

printvriendelijke versie van je boodschappenlijst

 

energieniveau

Energieniveau is +. Je kunt onze activiteiten lijst gebruiken om een beweging te zoeken. Meer over het systeem van 123feelfree.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
bereidingswijzen

  1. Smelt de chocolade in de warme koffie en laat wat afkoelen.
  2. Doe het mengsel in de blender en mix er de bolletjes ijs en de koude melk door.

 

quotering 0,00: 

van 123feelfree 10 Nov 2010

 
 
favorieten
 

of om een reactie te plaatsen, aub.

 

bewegingen met hetzelfde energieniveau

berglopen 

 
 

-