Breng eten en bewegen in evenwicht. Hoe? lees meer | Waarom ?

bewegen

petanque  

 
 

Oud maar nog niet versleten. Petanque staat er om bekend om vooral bij oudere mensen en in nudistencampings populair te zijn. ‘Petanque’ googlen bij afbeeldingen is dan ook op eigen risico. De sport zelf is ook niet helemaal van de nieuwste. In 2007 was het 100 jaar geleden dat het eerste spel petanque gespeeld werd zoals wij het nu kennen, zij het met een aantal regels meer. Petanque is een spel van concentratie, tactiek en techniek. Vooral het technische aspect is belangrijk als je nieuw bent in de sport. Besteed veel zorg en aandacht aan je manier van spelen. Een foutieve manier van spelen is moeilijk weer kwijt te raken. Het is niet sportief, maar wie echt niet tegen zijn verlies kan, kan misschien gebruik maken van magnetische ballen?

 
 

energiedag van petanque

Het energieniveau van een beweging hangt niet alleen af van de intensiteit, maar ook van de duur. Kies hieronder hoe lang je deze beweging wil doen.

 
 

quotering 0,00: 

by 123feelfree 02 Nov 2010

 
 
favorieten
 

of om een reactie te plaatsen, aub.

 
 

bewegingen met hetzelfde energieniveau

aan de toog staan 

 
 

Een Olympische sport zal het niet snel worden, maar aan de toog hangen telt bij 123feelfree wel effectief mee als ...