Breng eten en bewegen in evenwicht. Hoe? lees meer | Waarom ?

Recente artikelen

123 Nieuws Flash

 
Xenarjo.be: schrijf mee over wat jou raakt!
 
Zin om makkelijk online mee te lezen, praten of discussiëren over de thema’s die jou interesseren in onze samenleving, zoals bijvoorbeeld eten en langer leven? Dat kan vanaf nu bij Xenarjo, het sociale netwerk waar je je mening kwijt kan ...
 

123 medisch

 
Weg met je kater
 
Teveel gedronken? Een pilletje lost je kater op!
 

123 inspireert

 
Neem je tijd... voor ontbijt!
 
Ons ontbijt duurt gemiddeld zo'n 3 minuten en 15 seconden. Is dat wel genoeg voor de belangrijkste maaltijd van de dag?
 

123 in beweging

 
Drum erop los
 
Ben je een drummer? Wist je dat je al drummend aan je conditie kan werken? De nieuwe fitnesstrend is Drums Alive! Voor wie thuis geen stokjes heeft... je kan voor een stevige drumwork-out dus naar het fitnesscentrum lopen.
 

123 inspireert

 
Heb jij Stevia al geprobeerd?
 
Stevia, is een natuurlijk zoetmiddel dat sinds begin deze maand toegelaten is in Europa... Wil jij het proberen?
 

123 in beweging

 
Fit vanachter je desk
 
Geen zin meer om na een lange dag werken nog te gaan sporten? Een Amerikaans bedrijf vond er iets op...
 

123 medisch

 
Voel je top, met een pintje op!
 
Ben je een wijndrinker of drink je liever bier? Wat is het beste voor je gezondheid? Twee nieuwe onthullingen!
 

123 medisch

 
Hou je cholesterol op peil
 
Niets zo goed voor je gezondheid als cholesterol. Klinkt dit je raar in de oren? Je lichaam heeft deze vetachtige stof in het bloed nodig voor een goede celopbouw. Waarom is het dan belangrijk om je cholesterol op peil te ...
 

123 inspireert

 
Sporten en water drinken
 
Of je nu sport op topniveau of als liefhebber, water drinken tijdens het sporten is heel belangrijk. Meer zelfs, het is onontbeerlijk om je prestatie op peil te houden. Maar het blijft wel oppassen geblazen want uit recentelijk onderzoek is ...
 

123 inspireert

 
Eet je vermoeidheid weg
 
De dagen worden korter, 's avonds gaat de verwarming terug op en uitstapjes maken weer plaats voor een avond uitgestrekt voor tv. Deze tijd van het jaar hebben we allemaal wel eens te kampen met een gebrek aan energie. Maar ...